طريقة عمل الفول المدمس بالبيت جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. حضروا الفول المدمس بالبيت، بأشهى طعم بالعافية 
 
 
                                                
                                                
                            
                                                            -  1 كوب فول، مدمس 
-  2 فص ثوم كبير 
-  2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض 
-  4 ملعقة صغيره خردل (مسترد) 
-  1/4 ملعقة صغيره ملح 
-  1/4 ملعقة صغيره كمون 
-  2 ملعقة كبيرة زيت، حسب الحاجة 
-    كزبرة طازجة إختياري 
                            
                        
                        
                        
                                                    
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    يهرس الفول، ويهرس الثوم ويضاف على الفول ثم يضاف الملح، الكمون والخردل.
                                                                    
- 
                                    2   
                                    يضاف عصير الليمون الحامض وكمية قليلة من الزيت وتقلب المكونات جيداً.
                                                                    
- 
                                    3   
                                    يوضع الفلفل في صحن ويرش الزيت والكزبرة الخضراء على الوجه ويقدم.